Gewoon weer je alledaagse dingen kunnen doen, zonder beperkt te worden door de pijn. Erop uit kunnen gaan, zonder rekening te moeten houden met. Op een verjaardag kunnen staan, zonder die zeurende klacht op de achtergrond. Stel je nou voor dat je oprecht kan zeggen dat het goed met je gaat, zonder dat masker voor te houden.
Maar, jij hebt last van die terugkerende klacht: rug- en nekpijn, fibromyalgie, prikkelbare darmsyndroom, POTS, long covid, migraine, tinnitus, bekkenbodemproblemen of aanhoudende blessures. Inmiddels heb je al vele fysio’s, artsen, of therapeuten gezien, of trajecten gevolgd binnen de revalidatie / bij een psycholoog, zoals met CGT. Maar nooit heeft dat tot volledig herstel geleid. Misschien heb je gehoord dat je met klachten ‘moet leren leven’ of ze ‘moet accepteren’. Terwijl je je groot houdt, voel je je eenzaam en machteloos. Je wil namelijk niets accepteren, jij wil herstellen & je vrijheid terug.
Ik neem je mee in hoe dat mogelijk is. Met de painkillers methode ga je iedere werkdag voor 15-30 minuten met een praktische opdracht werken aan jouw herstel. Hierdoor zal jij stap voor stap alle tools in huis halen waarmee je je klacht kan verminderen, daadwerkelijk kan herstellen en nu echt de vrijheid weer hebt om je leven op te pakken zonder eindeloze lichamelijke grenzen.